📚ミリオネアスマートコーチング ビクトリーBOOK基礎編📚 / リーミルティア著 / ダイレクト出版社

 

 

米国バージニア州生まれ
片田舎で育ち
才能に恵まれていたわけでもなく、
内向的で、頼れる人脈もなく、
一人の女性がいました。

しかし彼女は、来る日も来る日も、
毎日自分に問いかけ続けました。

富とは何なのか？
幸せとは何なのか？
社会や経済に左右されない様になるには？
成功にはどんな意味があるのか？

それから数年が経ち、なんと、彼女は、
超一流企業の従業員を指導する、
全米トップクラスのパフォーマンスコーチ
という立場になっていたのです。

NASAやディズニーを指導する
全米トップコーチ
リー・ミルティアのベストセラー本
「ビクトリーBOOK」

この本は彼女の
成功哲学が凝縮された１冊です。

 

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はじめに …1

プロローグ　いかなる成功もあなたの内面から生まれる

人はみな、望む人生を生きることができる …6

人生で成功するための最大の秘訣 …7

人生のクオリティを高めるには …7

 

第１章　あなたらしく生きる　

１　自分の人生を取り戻す

思い描いていた素晴らしい人生はどこに行ってしまったのか …17

豊かな人生をあきらめていないか？……17

今こそ自分の人生を取り戻すとき …19

この本を読めば、あなたはどう変われるか …20

知っておくべき基本的なルール …21

困難な時代に、あなたが望む人生を生きるには …22

私からの２つの提案 ……23

 

２　人生のクオリティを上げる法

星空の下で夢を見ていた子ども時代 …26

無数の質問が私の精神を育んだ …27

起業家の思考回路を養成した父の“訓練”…27

質問することが、なぜ成功につながるのか …28

脳のデータベースが必要な答えを与えてくれる …30

人生のクオリティを決める「良い質問」とは …32

いくら質問しても答えが見つからなかったら …33

人生の何に焦点を定めるかは、質問で決まる …34

私たちは最もポジティブな時代に生きている …35

２１日間続ければ自らの価値観を見極められる …36

１日の始まりの課題 …37

１日の終わりの課題 …38

チャンスにつながる新しい扉が開かれた …43

 

第２章　夢を現実にする　

３　才能を見つけて活用する方法

チャンスにつながる新しい扉が開かれた …43

タイムラインなら、あなたの才能を見出せる …45

ターニングポイントを見分けるタイムライン活用法 …47

好きなことをしながら成功する道 …52

幼年期、青年期のタイムライン …56

ビジョン／夢のタイムライン …57

仕事のタイムライン …58

あなたの隠れた才能を探す …59

 

４　成功のセルフ・プログラミング

モチベーションを高めるための最初のステップ …64

あなたの人生を生殺しにしてはならない …65

自分の人生を生きるために必要なこと …66

信念こそは、すべての夢や成功の原動力である …68

信じることにどれだけの力があるか …71

思考をコントロールすれば、運命をコントロールできる …78

セルフイメージこそが、あなたという存在の核心である …79

成功へと至るプログラミング …81

あなたが思考したことが、現実となって現れる …84

成功の証、ビクトリーブックのすすめ …85

 

 

第３章　内なる声　

５　私の独立宣言

言ったことや思ったことが私の現実になる …91

潜在意識をあなたの味方にする …93

私たちは過去のプログラミングに支配されている …94

なぜ安易な道を選んでしまうのか …96

過去のプログラミングを打破する秘策 …98

効果が上がる宣言＜デクレアレーション＞の作り方 …100

どんなとき、宣言を使うとよいか …102

新しい習慣を身に付けるためのコツ …103

パワフルな宣言＜デクレアレーション＞の例 …105

あなた自らが最強の敵になってしまう …108

「パターンの遮断」で、ポジティブなメッセージを強化する …110

あなたの未来を決めるのは、あなたでなければならない …114

 

６　大きな夢を持つ

イメージが常に現実に先行する …118

ビジュアライゼーションが、望みの未来を引き寄せる …119

心のワークショップ …122

心が自由になれば、あなたの望みが叶う訳 …126

ビジュアライゼーションが潜在意識を引き出す…129

万物はエネルギーでできている …130

ビジュアライゼーションを目標達成に取り入れるステップ …133

 

７　直感が行く手を教えてくれる

自らの内面に耳を傾ける …139

すべての答えはあなたの中にある …141

直観力を信頼して大成功した私の人生 …143

なぜ、直感は正しい方向に導くことができるのか？…147

直感を活用するための正しい手順 …149

リラックスしなければ、内なる声は聞こえない …153

「瞑想」は直感に耳を傾ける最高の方法である …154

深い瞑想状態を生むモンロー研究所のプログラム …157

あなたは、直感を心から信頼できるか …160

 

 

第４章　自立する　

８　変化を活用する

変化に対応するために必要なこと …165

パラダイムシフトがわからなければ生き残れない …168

なぜ、変化に抵抗するのか …172

変化には恐れと不安が伴う …174

変化に対処する３つの方法 …175

変化しないものはない …176

あなたが楽観主義者なら成功は間違いなし！？ …178

自分を敢えて個人事業者と考える …180

ピーク・パフォーマーになりなさい！…181

成功へのはしごを登るために必要なこと …182

より良い将来は、学びによって作り出す …183

ネガティブなセルフトークは変えなければならない …186

常に限界を超えるための第一のステップ …188

変化を受け入れるための課題 …188

 

９　起業家精神を育む

新たな成功のパラダイムが求められている …191

誰もが自立の精神を持つことが必要とされている …192

心の中で自分を法人化するストラテジー …193

個人事業者としての発想を持つ …195

起業家ならではの特性とは …197

情熱的な願望 …197

豊富なエネルギー量 …198

自立への欲求 …199

的確な判断力 …200

自分に問いかければ、答えは必ず返ってくる …201

リーダーとしての自覚 …202

直観力が難問を解決してくれる …204

起業家は時間をかけて考える …205

問題解決に必要な３枚の紙 …207

行き止まりに突き当たったら …208

誠実さこそ備えるべき重要な特質 …208

起業家は生涯学習し続ける …209

願望を現実に変えるための不可欠な要素 …210

 

おわりに …214

 

 

 

リーミルティア

 

全米トップクラスパフォーマンスコーチ。

ウォルト・ディズニー、AMEX、NASA、IBMなど、世界的な大手企業をクライアントに持つ 。

彼女のビデオセミナーは、フォーチュン５００企業（全世界のトップ５００企業）のうちの３５０もの企業で学習され、たくさんの有名大学でも研究されています。

アメリカ海軍、ダン＆ブラッドストリート、アメリカ空軍、ベルテレフォン、その他多くの未上場企業のためにトレーニングビデオも制作しました。

そう。

アメリカ海軍が、モチベーションを上げるのに、彼女から学んでいるのです！

また、公共放送（NHKみたいなもの）で教育プログラムも放映しました。

その内容は、ケーブルTVでアメリカ・カナダにて放映されています。